Весь период беременности в медицине разделяют на три триместра. Это три разных этапа развития ребёнка и состояния будущей мамы. Первым триместром принято считать время от зачатия и до 13 недели беременности, вторым – с 14 до 27 недели, третьим – с 28 до 40 недели или до самих родов.
В первом триместре в организме будущей мамы происходит гормональная революция, при которой женщина становится более ранимой, чувствительной, а может быть и раздражительной. Организм перестраивается и привыкает к тому, что в нём появилось инородное тело. На этом этапе появляется токсикоз (утренняя тошнота, усиливается обоняние, иногда бывает головокружение).
Малыш начинает развиваться:
- он плавает в пузыре, заполненном водой;
- формируется пуповина, которая будет связывать плод с плацентой;
- закладываются мозг, позвоночник и центральная нервная система;
- развиваются органы;
- появляются зачатки половых органов;
- формируются кости;
- развиваются мышцы;
- начинают проявляться черты лица;
В это же время, будущая мама испытывает дискомфорт в организме. Происходит перестройка гормонов. Появляется токсикоз, учащается мочеиспускание, грудь набухает и соски начинают приобретать коричневый цвет. Этот период беременности самый сложный.
Во втором триместре плацента полностью уже сформирована и малыш с ней составляют единое целое. Он покрывается пушком. Ребенок уже может посасывать пальчик и гримасничать, прикрывать ладонями лицо. Он слышит мамин голос и биение её сердца.
Тело малыша окончательно сформировано. Сердцебиение младенца в два раза быстрее, чем у его мамы. В этом триместре гормональное состояние будущей мамы нормализуется, она становится спокойной, уравновешенной и уверенной в себе.
В этот период мама почувствует первые шевеления и испытает невероятные новые положительные эмоции. Нужно запомнить этот день, так как по нему врач определит точную дату родов. В этот период на ультразвуковом обследовании можно узнать пол ребенка.
Большинство женщин чувствуют себя отлично и продолжают работать. Рекомендуется ходьба и плаванье для небольших физических нагрузок. На втором триместре округляется живот и становится видным для окружающих. Нужно начинать менять гардероб, носить одежду свободного кроя, которая не будет давить в живот.
Третий триместр – самый интересный для родителей и ребёнка. Младенец набирает окончательный вес и рост, занимает правильное расположение вниз головкой и лицом к спине мамы, его кожа приобретает бледно-розовый цвет и он подготавливается к встрече с родителями.
Мама малыша может гладить по животу, а в ответ получать толчки ручками или ножками ребёнка. Чувствуется даже икание малыша. Живот увеличивается с каждой последующей неделей. Может происходить онемение ног и боли внизу живота. Усиливаются страхи и переживания перед родами.
Но важно помнить, что при правильной подготовке к родам, этот день станет самым прекрасным и незабываемым в жизни.
Роды – это первая встреча малыша с родителями!