Талассотерапия представляет собой комплекс мероприятий, направленных на улучшения состояния организма человека с использованием оздоровительных свойств моря и океана. Благодаря повышенному содержанию минеральных и микробиологических веществ в морских элементах – водорослях, грязи, иле, пляжном песке и пр. – достигается оздоровительный и косметический эффекты.
Виды талассотерапии
В косметологии процедура талассотерапии используется при проблемах с лишним весом и наличии целлюлита. Представляет собой обёртывания морскими водорослями или грязью.
По способу воздействия выделяют: — горячее, которое повторяет эффект сауны. Использование этого вида терапии расширяет сосуды, раскрывает поры, улучшается кровообращение. Исчезают продукты распада, ценные элементы активнее проникают и наполняют ткани. — холодное — при низкой температуре укрепляются стенки сосудов и запускается процесс расщепления жиров. — контрастное – попеременное применение холодного и горячего обёртывания. От типа используемого материала выделяют: — грязевые; — водорослевые.
Подготовка и исполнение талассотерапии
Перед обёртыванием производиться очищение кожи и делается разогревающий массаж. Необходимо выпить 1-2 стакана воды.
Продолжительность процедуры составляет от 30 минут до 1,5 часа при холодном обёртывании и до 30 минут при горячем. Результат от талассотерапии: — устраняется отёчность; — сглаживаются все неровности; — улучшается тургор кожи; — уменьшаются объёмы в проблемных местах.Талассотерапия является не только полезной косметологической процедурой, но и самой приятной, поскольку при создании соответствующей атмосферы: звучание расслабляющей музыки, использование эфирных масел, приглушённое освещение — превращается в волшебный ритуал.