Выбор зубной щетки — важный шаг для здоровья полости рта. Советы стоматологов помогут вам выбрать между ручной и электрической щеткой, учесть форму, тип щетинок и дополнительные функции.
- Покупая зубную щётку, обратите пристальное внимание на её щетину. Выбирайте нейлоновую мягкую щетину, которая дольше прослужит и не повредит дёсен.
- Головка щётки должна быть небольшой, а лучше маленькой, чтобы она могла легко проникнуть в самые труднодоступные места вашего рта.
- Помните, что до сих пор нет никаких доказательств того, что электрические щётки эффективнее обычных, так что, если хотите сэкономить, не потеряв качества чистки выбор электрической можете отложить на потом. Но, если вы носите скобы на зубах, то лучше всё-таки использовать электрическую щётку.
- Регулярно меняйте ваши зубные щётки не реже 3 месяцев или если почувствуете, что она уже отслужила вашим белым зубкам.