Застенчивость встречается всякая. Можно стесняться многих ситуаций, вещей, а также разного типа людей. Но что или кто конкретно ни вызывал бы в вас стеснительность, всё равно с данным состоянием у вас, скорее всего, связаны лишь отрицательные ощущения.
В стеснительности нет абсолютно ничего положительного, хотя кто-то и считает ее добродетелью. Стеснительному человеку очень даже не просто живется — чуть ли не ежедневно случается попадать во всякие неприятные ситуации, отказывать себе в чем-то, не осмеливаться на что-либо, и по этой причине очень ограничивать свою жизнь. И поэтому многие люди желают узнать: как не стесняться петь или еще чего-либо.
Если вы застенчивы, то наверняка и вы не раз интересовались такого типа вопросами.
Даже если вам не удается вспомнить, я думаю, что не допущу ошибку, если предположу, что когда-то застенчивость обходила вас стороной. Именно в этом находится решение вопроса: как побороть застенчивость?
Для осуществления этого необходимо поработать с тем, что некогда стало формировать вашу застенчивость. Скорее всего, вы не помните какие-то начальные ситуации, при этом у вас выйдет вспомнить некоторые из последовавших эпизодов, в которых вдруг кто-нибудь назвал вас застенчивым, а вы почему-то с этим согласились, или, возможно, вы обратили внимание на то, как кто-нибудь испытывает застенчивость, и переняли какие-то из его манер, а потом закрепили это в себе.
Возможно, вас кто-то заставил выполнять что-то против вашей воли (например, зачитать стих перед классом), а ваш внутренний протест превратился затем в стеснительность. Либо, возможно, вам просто нужна ваша стеснительность, и благодаря ей вы благополучно защищаетесь от чего-то по жизни? Подумайте над этим, будьте искренни с собой.
Найдя причины стеснительности, у вас появится хорошая возможность что-то сделать с ними: проститься со сформированными когда-то выводами, сбросить навешенные манеры поведения, освободиться от мнимых выгод. Может быть, они вам помогали, когда вы были маленьким, но теперь во взрослой жизни вам они вредят — а потому выкиньте всё ненужное.Если вы это осуществите, то, я не сомневаюсь, скоро вы сможете увидеть, как ваша стеснительность станет просто разрушаться, и наступит тот день, когда у вас уже не получится подумать о себе: «Я очень стеснительная…».
И вот тогда вы вдруг сможете дозволить себе абсолютно всё, что не разрешали себе раньше из-за своей стеснительности, начнете осуществлять свои планы и попросту по-настоящему и полноценно наслаждаться жизнью.